海南自学考试考前心态调整锦囊妙计!!!

发布日期:2021-03-01 04:41:53 编辑整理:海南自考网 【字体: 】    【自考招生老师微信】
立即购买

《自考视频课程》名师讲解,轻松易懂,助您轻松上岸!低至199元/科!

  不管什么考试,对于考生的基础知识和心理素质都是考查,基础知识扎实的话,考试往往都能取得不错的成绩,那么,对于安徽自考的考生来说,考前该怎么样调节个人的心态呢?安徽自学考试网为各位考生献上精囊妙计,一起来看看吧。

  安徽自学考试考前心态调整锦囊妙计

  1、复习不充分学员一般都会制定复习的计划,有计划的学员一般都会考得很好。但在实际复习时,没能按计划执行,导致准备不足,有些甚至连复习重点都没看完一遍。结果临考开始心慌、厌食、失眠,进而思维混乱、心情焦躁等,更加无法进入复习强化状态。

  2、缺乏自信自考生中,已参加工作者居多。学员普遍存在觉得自己学习能力不足、或认为自己随着年龄增长记忆力衰退,无法通过考试,尤其是一些较难科目的考核。这都是缺乏自信心的表现。科学研究证明,年龄并不与记忆力成反比。随着年龄的增长,学员的阅历更加丰富、工作经验储备充分,知识应该更容易理解记忆。因此,考生要相信自己,以积极的心态面对挑战……

  3、态度不端正自学考试并非淘汰制,不要求学员高分才可,只要达到六十分就能合格。因此,有些考生便心存侥幸,认为只要考前随便看看书,差不多就可以通过了。这种侥幸心理和懈怠思想危害很大,自考是正规的考试制度,考察的是学员的实力而非运气。它一旦产生,便会造成恶劣的后果。所以,考生要引以为戒,端正学习态度,不能把希望寄托在碰运气上。

  4、自我评价不准正确的评估自己,是确保考试中正常发挥的重要因素。考生平日估量自己的复习情况,多是借助于自我检测。在日常的自查中,有的学员成绩不稳定,便怀疑自己,过低的自我评判,觉得考试一定会失利;有的考生正相反,对自己实力认定过高,甚至对自己的运气持有不切实际的幻想,对结果过于乐观。这两种心理,都会干扰复习情况,给考试带来负面影响。

  5、考前劳逸不当大部分自考生是在职状态,得兼顾工作和学习,两者之间的安排稍不恰当,都会导致恶性循环。尤其是在考前,学员复习压力增大,更容易疲劳;有的学员甚至大量熬夜复习,使得大脑长时间疲劳,注意力无法集中,学习效率低下。这样过度疲劳,只会让学习质量更不佳,正常的工作、生活、学习节奏全部混乱不清。

  6、意志脆弱,缺乏自我调节能力这样的考生,面对困难和挫折时,适应性较弱;且容易患得患失,情绪不稳定。如有的考生因为地域原因、或者个人其他情况,获得的有关考试的各类信息或复习资料非常不足,只靠自己啃课本,总觉得困难重重,复习没有头绪,所以心理负担很重,复习进度缓慢。

  以上就是关于安徽自学考试考前心态调整锦囊妙计的相关介绍,考生想了解安徽自考新动态的,或者是学历提升不懂的考生,可以在线咨询老师,加入【安徽自考微信交流群】。也可以关注【微信公众号】,了解更多安徽自考相关内容。

本文标签:海南自考 自考技巧 海南自学考试考前心态调整锦囊妙计!!!

转载请注明:文章转载自(http://www.hainanzikao.net

本文地址:http://www.hainanzikao.net/zkjq/36898.html

《海南自考网》免责声明

1、由于各方面情况的调整与变化,本网提供的考试信息仅供参考,考试信息以省考试局发布的信息为准。

2、本网信息来源为其他媒体的稿件转载,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有,如有内容与版权问题等请与本站联系。联系邮箱:812379481@qq.com。

海南自考便捷服务